Fallschule

In der Fallschule werden die verschiedene Arten des Fallens erlernt. Das eigene kontrollierte Fallen dient dem Schutz vor Verletzungen. Es muss solange geübt werden, bis ein Automatismus einsetzt; d.h. bis man reflexartig die gelernte Falltechnik ausführt um sich im Falle eines Angriffs (z.B. Umstoßen) gut möglichst gegen Verletzungen zu schützen. Die Fallschule ist ein wichtiger Bestandteil vieler Kampfsportarten wie z.B. Judo, Jujutsu, Aikido.